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Training ohne Geräte: Das Workout für zuhause [German]
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Training ohne Ger te: Das Workout f r zuhause Der ambitionierte Fitnesssportler kann mit Hilfe dieses Buches Seine Leistungsf higkeit nachhaltig verbessern Lernen Sie Ihre Ziele genau zu definieren und die richtigen, nur f r Sie passenden Trainingspl ne zu erstellen, um Ihre Ziele m glichst zeitnah zu erreichen. Damit Sie in Top Form kommen, brauchen Sie kein Fitnessstudio. Sparen Sie sich Ihre Kohle und trainieren Sie effektiv Ihr Fitnesstraining zuhause. Sie brauchen keine teuren Ger te. Trainieren Sie ohne Ger te, mit Ihrem K rper als widerstand. Richtiges Krafttraining ohne Ger te, dass ist kein Problem; mit Hilfe Ihrer Fitness bungen f r zuhause, werden Sie Ihre Ziele erreichen. Ein Fitnessstudio k nnen Sie nicht berall mit hinnehmen. Ihr K rper als Universaltrainingsger t ist Ihnen von Gott gegeben. Beginnen Sie jetzt Ihr Homefitness, mit Hilfe Dieses Buches, schaffen Sie es Ihr: Andreas Simon/ Personal Coach.
Format:Paperback
Language:German
ISBN:3735750982
ISBN13:9783735750983
Release Date:June 2015
Publisher:Bod - Books on Demand
Length:144 Pages
Weight:0.58 lbs.
Dimensions:0.3" x 7.0" x 10.0"
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