Como Sair de uma Relação Tóxica [Portuguese]

Como sair de uma rela o t xica

Identificar os narcisistas perversos, passos para separar-se e reconstruir-se

Viver com medo, n o confiar mais em si mesmo, ter perdido a alegria de viver, muitas vezes sentindo tristeza e incompreens o ... realmente Viver?

Amar com a ansiedade de n o estar altura das exig ncias do Outro e, s vezes, receber apenas algumas migalhas de « felicidade ... ser mesmo Amor?

Voc sabe que algo est errado, sem ser capaz de defini-lo. Como um veneno.

A mem ria de quem voc era antes desaparece e voc inexoravelmente perde sua orienta o, sua alegria de viver. Suas mem rias, seus contatos, suas convic es s o dilu das pouco a pouco para o benef cio exclusivo dessa pessoa que est (entrando) em sua vida e afirma que lhe aprecia, « ama voc sem realmente provar isso concretamente ... N o ?

Os per odos de euforia e felicidade em sua companhia est o se tornando mais escassos em favor da d vida, ang stia, des nimo. N o normal o que acontece com voc , certo? N o assim que um relacionamento amoroso saud vel e duradouro deve se desenrolar. Voc sabe bem, bem dentro de voc ... Mas voc continua a duvidar, a esperar por uma mudan a ... que est demorando a chegar ...

Voc n o tem mais for as para reagir. Voc acha que merece o que est acontecendo com voc ... E culpa a si pr prio... A profunda culpa que voc sente forte demais para analisar objetivamente a situa o e tomar uma decis o salvadora. Ent o voc fica estagnado/a no seu infort nio, como v tima de uma paralisia da alma e do corpo. De onde pode vir?

De um relacionamento t xico, uma rela o t xica.

Voc j ouviu falar da no o de pervertidos ou perversos narcisistas? Talvez voc seja uma v tima?

Voc certamente um/a prisioneiro/a de um manipulador/a que tomou posse de sua vida, de sua mem ria, de seus projetos e manteve voc longe das pessoas de quem gosta. Ele ou ela agora monopoliza sua aten o, seu amor, sua energia vital para deleitar-se com seus tormentos, seus erros, sua fraqueza induzida. Voc deve aceitar que esta uma situa o terr vel: voc caiu numa armadilha quase imposs vel de ser detida. N o sua culpa.

Este pequeno livro explica sua situa o, o que pervers o narcisista, como identificar e se proteger de um perverso narcisista. Ele oferece passos claros para tir -lo dessa rela o t xica, essa terr vel armadilha onde voc corre o risco de perder sua sa de mental, f sica, talvez at mais. Voc encontrar maneiras concretas de se reconstruir ap s a separa o.

Voc conseguir sair disso

Amar e viver verdadeiramente.

Tome a decis o agora